LIPEDEMA O CELULITIS EN LAS PIERNAS. No es lo mismo¡¡¡
La celulitis es común y normal, incluso en personas delgadas y deportistas.
- No hay cura definitiva, pero sí mejoras visibles con alimentación, ejercicio, masajes y algunos tratamientos estéticos.
- La importancia de la hidratación y salud hormonal.
El lipedema es una enfermedad crónica que no desaparece con dieta ni ejercicio.
La importancia del diagnóstico temprano para evitar que progrese.
Cómo manejar los síntomas y mejorar la calidad de vida (terapia compresiva, drenaje linfático, etc.).
CELULITIS: piel de naranja, textura irregular, sin hinchazón ni nódulos profundos
LIPEDEMA: acumulación de gras patológica, dolor, facilidad de hematomas
| Característica | Celulitis | Lipedema |
|---|---|---|
| Propósito | Estético, ‑90 % mujeres | Enfermedad crónica, acumulación grasa patológica (allure.com) |
| Apariencia | “Piel de naranja”, irregular sin inflamación | Hinchazón simétrica, nódulos, sensación de grasa esponjosa |
| Dolor / sensibilidad | Indolora | Dolorosa, sensibilidad, tendencia a hematomas |
| Evolución | No progresiva | Progresiva si no se trata |
| Respuesta a dieta/ejercicio | Puede mejorar ligeramente | No mejora significativamente |
| Localización | Muslos, glúteos, abdomen | Piernas (también brazos), simétrica, sin afectar pies/manos |
❓ ¿Notas dolor en tus piernas, pesadez y no mejora con dieta ni ejercicio?
📌 Celulitis: es estética, superficial y común.
⚠️ Lipedema: es una enfermedad, crónica y progresiva.
🔍 Diferencias clave:
Dolor al tacto → Lipedema
Mejora con ejercicio → Celulitis
Grasa simétrica en piernas/brazos → Lipedema
🎯 ¿Qué hacer? Consulta, diagnóstico y uso correcto de medias.
🧦 ¿Medias de compresión? No todas valen.
⚖️ Farmacia vs Ortopedia: Las de ortopedia son graduadas y a medida.
LIPEDEMA: «Me duelen las piernas, estoy gorda, hago deporte, dieta y siguen hinchadas»
No, no tienes porqué estar gorda,
No, no va a cambiar tu aspecto porque te pongas a dieta,
No, no eres un bicho raro…
lo que tienes es Lipedema,
STOP de no poner nombre a lo que me pasa,
STOP de que algunos médicos me traten de obesa o de que SOY UNA EXAGERADA
QUE ES EL LIPEDEMA
Es una enfermedad crónica y progresiva caracterizada por la acumulación anormal de grasa, principalmente en piernas y brazos, acompañada de dolor y otros síntomas, que no responde a dieta ni ejercicio.
En 2018, la Organización Mundial de la Salud (OMS), lo consideró enfermedad, lo que ayudó a fortalecer el reconocimiento médico oficial a nivel mundial, aunque hay mucho camino por recorrer para su tratamiento y diagnóstico.
LINFEDEMA: «Mucho más que el brazo hinchado»
En los países desarrollados, el linfedema del miembro superior se produce como consecuencia de la cirugía de cáncer de mama al ser extirpados y radiados parte de los ganglios linfáticos de la axila.
Cuando se extraen los ganglios, se interrumpe el transporte linfático de la extremidad afectada y una de las consecuencias visibles del estancamiento de la linfa es la hinchazón (del brazo en el caso del cáncer de mama, o de una de las piernas en el de ovario o el de próstata).
